Hilfe im Akutfall

Nach dem Tod eines geliebten Menschen

Soforthilfe

Schwer Okay begleitet dich langfristig in deiner Trauer, bietet aber keine akute Krisenhilfe!

Wenn du dich in einer seelischen Notlage befindest – etwa bei starker Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit oder Suizidgedanken – ist es wichtig, sofort Hilfe zu bekommen.
Wende dich bitte an eine der aufgeführten Hilfestellen oder rufe den Notruf 112 an.

Hilfestellen

krisenchat
Digitale Beratung für junge Menschen unter 25 Jahren

TelefonSeelsorge
Telefonberatung 24/7

Nummer gegen Kummer
Telefonberatung für Jugendliche & junge Erwachsene

Tamly App
Hilft bei der Therapieplatz Suche

> Terminservicestelle 116117
Hilft bei der Therapieplatz Suche

Weitere Hilfsangebote

Manchmal braucht es mehr Begleitung, als wir mit unseren Veranstaltungen geben können. Es gibt viele Organisationen, die dich auf unterschiedliche Weise unterstützen können. Sei es durch Gespräche, Gruppenangebote oder therapeutische Begleitung.

Hier findest du eine Auswahl an weiterführenden Anlaufstellen, die dich auf deinem Weg begleiten können. Manche bieten spezialisierte Hilfe an, zum Beispiel für Geschwister, Suizid-Hinterbliebene oder Online-Beratung.

Bamberg

Krisendienst Oberfranken
Schnelle & wohnortnahe Hilfe in psychischen Krisen & psychiatrischen Notlagen

Ulm

> Jugendberatungsstelle Ulm
Anonyme Beratung für Jugendliche & junge Erwachsene (bis 27 Jahre)

Augsburg

> Krisendienst Schwaben
Psychosoziales Beratungs- und Hilfsangebot 24/7

Du möchtest mehr über uns erfahren oder uns unterstützen?

Dann schreibe uns gerne auf Instagram, oder eine Mail an hallo@schwer-okay.com

Wir freuen uns auf deine Nachricht!